[...] teraz brac przez miasiac fat burner(1) anabolic BCAA z Treca(2) oraz dieta wysokobialkowa(3)(4)zastanawiam sie tylko czy przez miesiac to cos mi da(5) i czy dawki takie jak podaja na opakowaniu(6) 1-jakiej firmy fat burner najlepiej 2-bede bral przed treningiem 8tabs w dnie beztreningowe 2*4tabs 3-bialko extensor+jakie polecacie(mysllalem o [...]
Dokładnie tak jak pisze Tomq-MAG. Mnie też polecili glukozamine... tyle, że ten lekarz nigdy jej nie brał ze względu na "siadające" stawy - lecz poleca, bo teoretycznie powinna pomagać. Może mu pomogła ( placebo ), ale jak ktoś ćwiczy, dźwiga ciężar i idą iskry ze stawów i nie widać efektów, no to cóż może brać jak chce. Brałem pół [...]
[...] Arthroblok polecałem dlatego, że zawiera glukozaminę, chondroitynę i kwas hialuronowy (wszystko to - składniki chrząstki) oraz kwas bosweliowy - związek bardzo podobny do składników kozieradki. Kolagen to trzeba brać 10 g - 2 razy dziennie. A kozieradkę możesz też - jak najbardziej. Tylko nie wiem, czy ma sens - jak jest już kwas bosweliowy?
to dobrze ze nie brałeś ale jak słyszę gościa który chce brać efedrynę do nauki to mam ochotę zdjąć koszulkę zeby zapoznał się z możliwą siłą uderzenia, zmówił pacierz i przyjął solidniego papa-strzała prosto w głupi ryj za swoje usprawiedliwienie ciągot do dragów. To mogą przeczytać nieletni i zacząć stosować wpędzając się w nałóg. Jeszcze raz [...]
Czytajac tak wiele artow, jak napisales, pewnie dobrze wiesz , ze metanabol obciaza watrobe. Oczywiscie, wiesz rowniez, ze bierzesz leki oslonowe, aby zmniejszyc niszczenie watroby. Jak ogolnie wiadomo, alkohol wplywa negatywnie na prace watroby, co na pewno nie pomoze jej wrocic do stanu z przed cyklu. Jesli chcesz brac metke, a po cyklu pic , to [...]
e-lite mam pytanie do ciebie. Czytałem twój post i jest tam dużo osłonek czy ma on wszystkie na raz brać czy jak. To samo z witaminkami. Prosiłbym żebys napisał jakąś rozpiske. A ile białka czyli ile gramów na kilogram ma brać przy cyklu. Ile po cyklu ma stosować clomid? Prosze o dość szybką odpowiedz
narazie cche brac 1 tbs dziennie i lukne przez 3-4 dni co i jak potem do 2 tabsów neichce brac wiecej bo to chyba bedzie big dawka brałem kiedys stacker-a II i po 1 tabsie troszke mi zimno było takei uczucie zimna ale po 2 dniach jakos mi przeszlo wiec chyba to niejests mocniejsze :-p?? Bede tracił po tym tłuszcz....
aha czyli hcg po 500 c2d do 5 tyg np jak moj cykl bedzie trwal 11 tyg i w 11 tyg to samo 500 c2d a jak zaczne odblok to juz nie ?? a ile tego provironu musial bym brac nolvy 10mg d policze ile wyjdzie na cykl za proviron
pocwicz brzuch na silce (nawet z rok) gdy cwiczenia na silowni przestana skutkowac bierz sie za lepsze treningi (typu abs 2) wedlug mnie jest to podobna sprawa jak z suplami... sam zaczne sie za nie brac jak bede mial 2 lata stazu, poniewaz wtedy bedzie szlo coraz wolniej jak sie wezme za to teraz, ogranicze troche przyrosty na sucho
[...] będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol Zapisz sobie ta strone i otworz za jakies 15 lat... zobaczysz jak zmienia sie spojrzenie na swiat, gdy przestajesz byc dzieckiem. Bedziesz sie ostro smial, ale nie z tego co teraz.
Dzięki wielkie X-ruleZ To jak znajdziesz czas to rozpisz mi dokładnie co i jak z tymi suplami, Bo tam niekumam z tym (...jeden Caffeine Free, drugi Energized) przeciez Dymatize X-pand jest tylko jeden, bynajmniej ja tylko jeden widziałem, 6 x Filomag B6 - nie za wiele ? Napisz mi dosadniej po co takie ilości i jak coś jak to brać, i tak szczerze [...]
[...] to na trzesacych nogach robilam ..i pierwszy raz lepiej robula mi sie ze skrzyzowanymi rekami a marsz po tym wszytkim .....to jedyne na co czlowiek stac, i nawet nie wiem jak bym miala jeszcze biec }:-( choc ciagle mi wracalo ..dlaczego obli tylko mnie i Gosce kazala chodzic8-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b5b198a253745d5b35d6b34e1d4a2d3.jpg [...]
Wlasnie tak zrobilem.. jestem lekko ponad swoje zapotrzebowanie.. I masa idzie wlasnie powoli. moze zrobie tak, ze 1 dzien w tyg np. w weekend ogranicze wegle I zobacze jak bedzie szlo.. wiadomi w weekend sie mniej uwaza, zmienia sie przeciez caly rytm dnia.. chyba, ze na rzecz wegli wrzuce posilek bialkowy I tez bede obserwowal.. w weekend [...]
A czy będzie jakaś różnica jak dam więcej tego mono np w DT 5g z rana, przed treningiem N2 30g i po treningu 5g? Policzyłem, że bede miał 21 treningów w 6 tygodniowym cyklu, tak więc chcąc brac porcje 30gramowe potrzebuje 630g proszku, a w małej puszce jest 550g... Czy lepiej przepłacić pare dych i mieć te opakowanie 1100g, które sie poźniej [...]
[...] MASAKRYCZNYM " składzie jest az 30gram zwykłej dextrosy :D .. oczewiscie ma ciekawe formy kreatyny troche pomperow i aminokwasow itd.. ale brany w taki sposob czyli ..tylko przed treningiem .. nie da takich efektow jak nalezy ... no chyba ze ktos naprawde ma za duzo pieniedzy to mozna brac .. bo wygoda na plus .. wszystko w jednym :) ..
[...] z usa gwarantuje mega pompe, masakryczne zwiekszenie sily oraz swietne samopoczucie arhibald- te 8,2 grama aagk to jest na dwie porcje ciekawa koncepcja skladników ale jak w takim razie brac teraz pod uwage NANOx9 ?? a to ze dla osób powyżej 18 roku zycia to chyba w zasadzie na wszytskich produktach MT piszą Very Happy Very Happy no ale [...]
Jak dlamnie popełniasz duży bład odpószczajac sobie na kreatynie zreszta wydaje mi sie ze kreatyna to zreszta podstawa do łapania masy jak i siły daje jak najwieksze efekty uwierzmi juz dużo osobom pomogłem jak co brac i bym był zatym zebys sobie zakupił kreatyne z L-glutamina i napewno nie porzałujesz
podlanie to dieta ja leciałem zawsze tak 3 razy dziennie od 7 j.m. startowałem i co dzień dokładałem po 1 j.m. i dochodziłem do 3 razy po 12 j.m.,choć teraz jak bym miał brać dał bym do kazdego posiłku ale mnie. Ja zawsze po przebudzeniu ok 6 insa do tego aminki, bcaa,kretka,glutamina popijałem to trochę carbo toaleta poranna i sniadanie jajka [...]
Tussipect
